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类风湿脚底板痛怎么办

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类风湿引起的足部问题通常发生在前足,尽管类风湿也会影响足部和脚踝的其他部位。与类风湿相关的足部问题的最常见体征和症状,除了畸形的异常外观之外,还有疼痛,肿胀,关节僵硬和行走困难。

类风湿脚底板痛,治疗侧重于药物对于类风湿的控制,其次脚踝外科医生将制定一项治疗计划,旨在缓解类风湿相关足部疼痛的疼痛。该计划可能包括以下一个或多个选项:

  • 服用处方药,如改善抗风湿药物(DMARDs),帮助止痛和炎症,以及更新形式的DMARD,针对某些炎症途径的生物制剂。
  • 服用非甾体类抗炎药(NSAIDs),如布洛芬,帮助治疗炎症引起的疼痛。
  • 将类固醇直接注入关节,暂时缓解炎症。
  • 使用中药或者中成药
  • 进行手术以清除关节中多余的碎屑或发炎的组织,去除受损的软骨并将两块骨头融合在一起,或完全取代关节。

治疗类风湿炎症可以帮助恢复脚部关节和其他关节的活动能力。如果类风湿对脚或者其他关节已经造成了永久性损害,则药物不会扭转这种情况,但可以帮助缓解疼痛,防止进一步损害并改善生活质量。

类风湿脚底板痛怎么办

生活小贴士,以下是一些有助于缓解脚部类风湿症状的提示:

  • 类风湿急性期脚痛,可以使用休息、冰敷、按摩、抬高来缓解疼痛和肿胀
  • 类风湿慢性期,可以将脚浸泡在温水中或使用温热敷料
  • 鞋子定制的鞋垫或矫形垫,有助于减少脚步时的压力。专用靴子,以缓解脚后关节的压力
  • 保持温暖:使用厚实舒适的袜子或鞋子保持关节温暖,以减少僵硬。
  • 疾病活动期不要运动,这会给关节带来额外的压力,会使症状更难以承受。
  • 尝试抗炎饮食:来自鱼类的水果,蔬菜,全谷物和ω-3脂肪酸的饮食可能有助于减少引起类风湿症状的炎症。
  • 睡觉:获得足够的休息,每晚约6至8小时,让身体放松并自我愈合,这可以帮助缓解类风湿症状。
  • 减轻压力:压力可以引发炎症,导致突然发作。尝试听音乐,小睡,或任何可以帮助你减少焦虑的事情。
  • 戒烟:如果您吸烟,请与您的医生讨论退出计划。吸烟会增加类风湿症状的严重程度,并可能引发类风湿的发作。

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