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类风湿能吃辣的吗

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类风湿关节炎能吃辣的吗?辣椒素已经被证明可以释放身体的内啡肽,可以减轻患者的疼痛感觉。在饮食中加入辣椒可以有益于体内的氧化应激,来自辣椒的抗氧化剂可以清除活性氧物质并改变免疫系统。这些作用能够防止软骨破坏,从而有益与类风湿关节炎的治疗。

减轻疼痛:辣椒素是存在于辣椒组织中的化合物。该化合物是神经肽释放物质,即有助于向大脑传递信号的化合物。它通过与某些受体结合向大脑发出信号的能力使其可用作镇痛药(减轻疼痛的物质)。

抗氧化:在类风湿关节炎的情况下,氧化应激在软骨破坏中起关键作用。活性氧的过量产生会破坏滑膜组织,引起炎症和增殖。已经发现,在类风湿关节炎患者中,活性氧物质的产生率升高并且体内的抗氧化剂水平下降。但辣椒的许多成分都是抗氧化剂,这些成分包括多酚、类胡萝卜素、类黄酮等。这些成分具有清除自由基和抗增殖作用。

许多辣椒品种还含有丰富的抗氧化维生素,如维生素A、维生素C等。这些进一步增加了辣椒的抗氧化能力。维生素A通过其免疫调节(免疫系统反应的改变)作用在类风湿关节炎治疗中有一定的作用。

类风湿关节炎能吃辣的吗

因为辣椒素可缓解类风湿关节炎的疼痛,所以患有类风湿关节炎的人可能会发现辣椒在适量食用时是一种很好的天然助眠剂。此外,据说辣椒素可降低血压、预防或控制前列腺癌、防止血凝块形成并阻止心脏病发作。

如果吃了太多的辣椒或得到一个非常辣的辣椒,可能会感到胃部不适。如果呕吐辣椒,可能会烧伤食道。其他不良反应是轻微的,如灼热的舌头和嘴唇的感觉。经常大量吃辣椒可导致肠溃疡,排便后出现疼痛或出血,胃灼热甚至腹泻。

辣椒素是一种血液稀释剂:对大多数人来说不是问题,它甚至可能对那些健康的人有益。但是,如果你正在使用类似华法林的药物,辣椒素可能会因为过多地稀释血液而引起问题,

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