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类风湿关节炎外敷方法

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类风湿关节炎外敷方法有很多,有些外敷的方法很实用,可以在局部产生作用。外敷时,皮肤破溃或者皮肤敏感的类风湿关节炎患者不应使用,以免引起不良反应。

类风湿关节炎外敷实用方法

新鲜小蓟2份,蓖麻子1份去皮,捣成膏,均匀敷于关节上,厚度约2毫米,外用塑料薄膜包裹,盖上毛巾,4小时后关节处发热,可见米粒及豆粒大小红色斑疹、微痒。敷药时间一般夏季4-6小时,春秋季节6-8小时,注意不可敷药时间过长,以免起水泡。

小蓟(别名剌儿菜)甘凉,内服具有凉血止血,止痛祛瘀,消痈肿,外用借其祛瘀止痛作用,治疗关节痹痛。蓖麻子甘辛平有毒,外用能祛风湿、开通关窍经络。止诸疼痛,主治风寒湿痹,两者合用起协同作用,故治疗类风湿关节炎效果显著。

治疗类风湿关节炎方法

此外类风湿关节炎患者还可以进行一些简单的外敷治疗:

  • 生姜外敷,鲜生姜切片炒热敷于患处,两个晚上后再将陈小麦打碎,炒热包之,敷于患处。
  • 生姜加葱敷:取鲜生姜、鲜葱白,按1:3比例配比,混合捣烂成泥,热敷于患处,48小时更换一次。
  • 沙包热敷:取少量沙子,制成沙包,用锅加热,温度以患者能接受为宜,敷于患处。并用手按摩患处,可活血通经。

类风湿关节炎患者在使用外用的同时,也要适当做些健康锻炼,如游泳、有氧健身操、高尔夫等等。另外饮食上也要适当控制,比如,患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可有效缓解关节疼痛和肿胀,减少晨僵、缓解疲劳;尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡、烟酒等食物,避免加重类风湿关节炎的症状。

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