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小苏打可能有益于类风湿的治疗

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小苏打(碳酸氢钠)用于多种用途,从家庭清洁到牙科护理等。从本质上讲,小苏打是一种自然刺激或“开启”巨噬细胞的抗炎反应的方法,类风湿关节炎的慢性病症可受益于这些抗炎特性。

身体的健康需要保持适当的pH平衡,过碱或过酸的身体环境会导致各种健康问题和负面的身体症状。医生说,小苏打可以帮助碱化体内强酸性环境。许多营养学家、健康教练和营养师都认为碱性身体环境比酸性环境更好。

小苏打可能有益于类风湿关节炎的治疗

2018年4月“JournalofImmunologymedical journal”医学杂志发表了一项研究,该研究得出的结论是,饮用含有小苏打的饮用水可能会减少患上炎症的机会。

研究人员注意到小苏打降低了脾脏的炎症免疫反应,这些变化可能是由于促炎细胞向抗炎症的转化增加,以及更多的抗炎巨噬细胞的产生和调节性T细胞的转变。这种过程的组合降低了免疫反应,并可能有助于防止免疫系统攻击其自身免疫疾病中发生的组织。该抗炎作用在人体中持续至少4小时,在大鼠中持续3天。

间皮细胞可以防止你的器官一起摩擦。摩擦导致炎症,因此触发免疫系统对抗外来物质或另一个器官的感知对入侵作出反应,喝小苏打有助于间皮细胞告诉脾脏,减少其免疫反应。

小苏打也被用于治疗胃酸反流。它甚至被研究作为一种潜在的帮助预防某些形式的癌的方法。

如何食用

如果摄入过多的小苏打可能会出现碱中毒,在饮用前需要知道关于小苏打的事情:

  1. 小苏打应空腹服用,但早上不宜服用。如果小苏打和食物一起食用,未消化的蛋白质分子可能会泄漏到肠道外。建议在中午,午餐前一小时;或晚餐后一小时服用。
  2. 从1/8茶匙开始,最多可加工1/4茶匙。如果喝完小苏打后呼吸困难或者心跳加速,那就过度了。请注意,如果血液已经是碱性的并且服用过量的小苏打,它可能会导致有害的副作用,甚至是心脏病发作。
  3. 注意体内钠水平,钾,镁和钠水平应该相互平衡,如果钠水平可能太高或太低可能会出现不规则的心跳或其他心脏问题。
  4. 甲状腺药物,如果正在服用补充剂或甲状腺药物,小苏打可能会对其产生影响。

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