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类风湿性关节炎会引起下颌疼痛吗

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类风湿关节炎会引起下颌疼痛吗?究人员不确定为什么,但是很多患有类风湿关节炎的人也患有颞下颌关节炎(TMJ)问题和下颌疼痛。根据一项研究,多达90%的类风湿关节炎患者也可能患有颞下颌关节紊乱(TMD)。

下巴的关节很复杂,在颞下颌关节肌肉、骨骼和软组织的帮助下移动。当我们吃饭、打哈欠、吞咽、聊天时,这些关节全天都被大量使用。如果一个人在晚上睡觉时磨牙,那就会对已经过度工作的关节造成更大的压力。这就不奇怪有类风湿关节炎患者,也会出现关节疼痛和颞下颌关节紊乱。

与类风湿关节炎一样,颞下颌关节炎问题在女性中更常见。它还倾向于与其他健康问题一起出现,包括肠易激综合症、纤维肌痛、偏头痛或慢性头痛和耳鸣。

类风湿关节炎会引起下颌疼痛吗

症状

患有颞下颌关节紊乱的人可能会经历关节的放射性疼痛、颌部僵硬,牙齿排列方式的变化以及颌骨的锁定。有些人可能难以吃硬或耐嚼的食物,可能会意识到下颚内部的刮擦声。移动时,可能还会遇到颌骨的咔哒声。虽然许多人认为是颞下颌关节紊乱本身的原因,但很可能只是另一种症状。

并非所有下颌疼痛和颞下颌关节炎问题都是由类风湿关节炎引起的。其他人可能会因肌肉、肌筋膜疼痛,关节损伤或该区域的创伤而出现疼痛问题。

缓解疼痛

消炎药和止痛药可以帮助缓解炎症和疼痛。肌肉松弛剂可以帮助减轻与咬紧牙关相关的任何疼痛。已发现历史上用于抑郁症的三环类抗抑郁药也对下颌的慢性疼痛有一些影响。

也可以使用口腔护理或物理治疗,以减少下颌疼痛并帮助下颌的对齐。当这些方法不起作用时,会考虑手术。有许多可能有用的外科手术,包括从注射少量液体到开颌手术以解决下颌关节问题的微创手术。

下颌疼痛可能真的很不愉快。它可以让你不想吃饭,说话或做任何其他事情。以下提示可以帮助缓解下巴的疼痛:

  • 吃容易咀嚼的食物
  • 避免嚼糖果和口香糖。
  • 在说话、哈欠或吃东西时,避免张嘴太宽
  • 按摩下颌关节周围的肌肉。
  • 避免嘴巴紧闭
  • 下颚进行热敷
  • 避免将下巴放在手上,这可能会对下颌造成压力并巧妙地将其推离对齐位置。

在下颌关节疼痛好转后,可以适当的进行一些练习,在炎症的急性期不建议以下练习方式。

  1. 慢慢张开嘴,向上弯曲你的舌头,使舌尖抵触上颚,保持舌头就位,慢慢闭上嘴。每天做两到三次。
  2. 另一个有用的练习包括坐在镜子前,慢慢地张嘴巴和闭嘴巴。确保在张嘴巴和闭嘴巴时,下颚不会向一侧或另一侧摆动;可能需要用手向下颌的一侧施加压力,以保持下颌对齐。这样做10次,每天两到三次。

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