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类风湿关节痛怎么办

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类风湿关节炎可以通过多种方式影响您的生活,但对许多人来说,最具限制性的症状是疼痛。类风湿关节炎疼痛的主要原因是身体的免疫系统攻击关节囊导致炎症,使关节囊肿胀。

类风湿关节痛怎么治

缓解疼痛的第一个目标是控制炎症,这个过程是需要一些时间的。炎症可引起急性(短期)或长久的疼痛,随着时间的推移,关节组织的慢性侵蚀是慢性疼痛的另一个原因。

抗风湿药(DMARDs)

抗风湿炎症药物治疗,就类风湿关节炎而言,所有其他缓解疼痛的策略都是控制炎症的第二步,抗风湿药DMARDs是作为类风湿关节炎的治疗一线药物,这些药物可以抑制机体过度活跃的免疫系统反应,也可用于预防关节损伤和减缓疾病进展。

最常用的是甲氨蝶呤药物,每周服用一次,可能需要大约五到六周的时间才能开始有效果,并且可能需要三到六个月才能感受到药物的全部效果;医生也可能将其与其他药物(包括其他DMARDs)结合使用。

类固醇

类固醇,可用于在类风湿急性突发期间,弥合控制不足。如果继续发作,可以尝试进行三联药物治疗,或者使用更昂贵但也更有效的新型生物药物,生物制剂最常见的副作用是感染可能是由于它们对免疫系统的影响。

类风湿吃什么药止痛效果好

能够较好的缓解类风湿急性疼痛药是非甾体类抗炎药(NSAIDs),阿司匹林、布洛芬等属于这类药物。

类风湿吃哪种止痛药好?选择性COX-2抑制剂是一类新型NSAIDs,因其选择性地抑制COX-2活性,对COX-1影响较小,目前广泛用于类风湿关节炎和骨关节炎的抗炎、镇痛治疗,副作用较cox-1小。常见的有:塞来昔布、尼美舒利、美洛昔康等。

虽然NSAID治疗类风湿关节炎的关节疼痛,但研究表明它们不能预防关节损伤。此外,NSAIDs可能会刺激胃壁,并在长时间使用时导致肾脏损伤。

更强的止痛药,叫做阿片类药物,可用于剧烈疼痛,但如果可能,我们应尽量避免使用它们。这些药物必须谨慎使用,因为它们可能会增加耐受性,从而导致滥用。

中药或中成药

我国对类风湿的治疗有几千年的历史,常用的有雷公藤、白芍总苷胶囊等,他们多与一些药物合用,取长补短,使治疗效果最大化。

矫形器

矫形器,是可以帮助支撑和保护关节的机械辅助设备,例如:鞋子的衬垫鞋垫和夹板或支架,可以保持关节正确对齐,甚至可以为手和手指类风湿关节炎获得特殊手套,治疗师可以帮助确定理想矫形器。

类风湿关节炎关节痛怎么办

饮食

虽然有些饮食可能会被认为可以缓解类风湿关节炎症状,但它们并没有得到医学界的支持。但有证据表明,ω-3脂肪酸可以帮助减轻炎症以及由此引起的关节疼痛。比如:服用鱼油补充剂的人能够减少他们所需的止痛药量。

运动

  • 温和的运动实际上也可以帮助减轻肌肉和关节疼痛。非冲击或低冲击力的运动是减轻疼痛的有效方法,建议步行,游泳和骑自行车。事实上,类风湿关节炎理想的运动之一是水中有氧运动。
  • 瑜伽是另一种选择,以帮助减少类风湿关节炎的疼痛,根据个人情况对传统的瑜伽姿势可以进行修改。但是,在运动方面,谨慎也是明智之举。如果任何锻炼使您的疼痛加剧,请与您的医生讨论,并且在急性发作期间暂停任何锻炼计划。
  • 按摩、针灸、经皮神经电刺激(TENS)可以是舒缓的辅助治疗,有助于减轻肌肉和关节疼痛。

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