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类风湿病人吃什么食物

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由于类风湿病程漫长,恢复缓慢,患者必须长期服药治疗,配合饮食调理不仅可以增加疗效,而且可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应,对该病的治疗与康复十分有益。因此,科学安排饮食是十分必要的。

一般而言,风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品,而禁忌生冷;湿痹者宜用薏米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织,药膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。若病食某种食物后,感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食;多食后胃中有不适者,宜多顿少食,俟饥后再食。

再者,类风湿患者病程较长,如果忌口太严,长年累月,反而影响营养的吸收,于病情不利。但要记住,类风湿患者饮食以清淡为宜,由于病人长期为病痛折磨,与药物为伴,病发作时,更是食不香,睡不安,因之虚者多,家属往往劝病人多食膏粱厚味,更易助湿生痰,类风湿有外湿之病因,如再生内湿,则内外合邪,对病情更为不利,因此,类风湿病人饮食不能过于滋腻,以清淡为宜。

类风湿的患者在饮食方面应遵循辨证配食的食疗原则:“虚者补之,实者泻之”“寒者热之,热者寒之,温者清之,凉者温之”。也就是说,配膳时要根据“证”的阴阳、虚实、寒热,分别给予不同的饮食治疗。

类风湿病人吃什么食物

类风湿多吃什么食物好

类风湿病人吃什么食物?可适量多食营养丰富的食物。例如:动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等高营养食物。因富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原,用以滋补肝肾、补气益血、调补脾胃。

下面介绍几种有益类风湿患者的食物:

  • 香菇、黑木耳等,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。
  • 苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热发痛。
  • 薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀。
  • 童子鳝鱼性温善窜,有舒筋活络、祛风除湿等功能,可缓解局部红肿热痛,防止病变向其他关节转移,并对肩周关节活动障碍有很好的效果。

以上所介绍的就是有益于类风湿患者的饮食,相信会对患者起到一定的帮助作用。另外不要忘记合理的治疗,这才是疾病康复的关键。

资料来源:《医食参考》作者:刘冰

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