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类风湿能吃辣椒吗

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类风湿能吃辣椒吗?辣椒除了食用外,能够有助于减少体内炎症化合物的数量,有意义的改变是可以减少类风湿引起的炎症,同时还可以使人体更容易实现和保持健康的体重。但是,请适量食用辣椒,因为大量食用可能会导致恶心、胃痛和腹泻。

许多研究表明辣椒中的一种活性成分辣椒素,能有效减轻骨关节炎,类风湿和纤维肌痛带来的疼痛,可能与其能够有助于减少体内炎症有关。

辣椒素治疗类风湿疼痛或者其他疼痛的原因可能与辣椒素的大量应用耗尽了“P物质”的水平,这是一种刺激炎症和刺激的神经纤维中的神经肽。如果没有P物质,神经就无法将疼痛信号传递到大脑。

辣椒素是一种有效的止痛药,当应用于皮肤时,辣椒中的活性成分辣椒素可以减轻类风湿、神经和关节疼痛引起的疼痛。辣椒素在生活中常用的地方就是膏药,这也是为什么有的人使用膏药后会出现皮肤火辣感。

除膏药外还有一些含辣椒素的乳膏,对于骨关节炎,类风湿和糖尿病神经病变,每天4次将含有0.025%辣椒素的非处方乳膏涂抹在关节或脚上,连续3到4周。

类风湿能吃辣椒吗

此外,红辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素(维生素A前体)。但在黄色辣椒和尤其是绿色辣椒(基本为未成熟果实)中这两种维生素含量则相对显著偏低。

辣椒还富含多种的维生素B(尤其是维生素B6),以及钾,镁和铁等人体所必需微量元素。辣椒中高含量的维生素C还有助于食物,比如豆类和谷物中非血红素源的铁元素的吸收。

但是,并非所有辣椒都可以缓解疼痛。一般需要用含辣椒素的辛辣品种的辣椒,用于缓解疼痛的方法。辣椒还具有能帮助消化作用、促进循环和停止溃疡出血,可做为其它药用植物的催化剂,对于心脏、肾脏、肺脏、胰脏、脾脏以及胃部有益,有助于关节炎和风湿症。局部使用可减轻疼痛,与山梗菜属的植物并用,可以改善神经过敏。

辣椒泡酒治类风湿

辣椒在中医上认为能够治疗风寒、风湿引起的关节痛、跌打损伤,可内服或外涂辣椒酒。

方一

材料:辣椒12克,泡酒500克。

方法:按照以上比例,泡制半个月后可用,内服每次15克,或者初服5克,逐渐至15克,不得超过15克,日服2次。

资料来源:实用食疗养生 作者:陈长红

辣椒和白酒治腰部酸痛

去有强烈辣味的辣椒20个,60度以上的白酒两瓶,然后将辣椒浸泡在密封的容器中,5天后用棉球蘸酒涂擦酸痛初,经过反复擦拭后再用吹风机吹干,每天两次。

资料来源:生活知识百科丛书(套装共4册)

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