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类风湿关节炎能泡脚吗

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热水泡脚是中国传统养生方法之一,民间就有“热水泡泡脚,胜似吃补药”的说法,简明精确地道出了热水泡脚对身体的益处。

类风湿可以泡脚吗

从中医角度而言,类风湿关节炎病人可以泡脚,它可以疏通经络、活血化瘀,祛除寒气。按照中医经络学的说法,脚不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处。阳经的末尾与阴经的开头都是阴气最强的地方,所以脚的阴气最重非常容易受寒,使脚部的血液淤积,导致循环不畅,引起一些问题。

用现代医学的解释就是:脚掌远离心脏,血液供应少。表面脂肪薄。保温力差,且与上呼吸道尤其是鼻腔黏膜有密切的神经联系,因此脚掌一旦受寒,就会引起上呼吸道局部温度下降和抵抗力减弱。导致感冒等多种疾病。类风湿关节炎患者每天晚上用热水洗脚可以驱逐脚部寒气,增强人体免疫力。

除了每天热水泡脚外,类风湿关节炎患者或者中老年人还可以经常按摩双脚:洗脚后,用手掌搓摩脚心,然后再按摩脚背。牵拉毎个脚趾,按捏肌肉,可以使脚趾筋膜更坚韧有力,并有防病的作用。

另外,脚上有很多穴位。仅脚踝以下就有33个穴位,双脚穴位达66个,它们分别对应人体的五脏六腑,占全身穴位的10%。经常洗脚就可刺激足部的太冲、隐白、太溪、涌泉以及踝关节以下各穴位。从而起到滋补元气、壮腰强筋、调理脏腑、疏通经络,促进新陈代谢,防治各脏腑功能紊乱、消化不良、便秘、脱发落发、耳鸣耳聋、头昏眼花、牙齿松动、失眠、关节麻木等症的作用,以及强身健体、延缓衰老的功效。

类风湿关节炎能泡脚吗

类风湿关节炎泡脚注意事项

类风湿关节炎患者泡脚时,要注意局部皮肤有无破溃,有无感染,要仔细检查有无近期剪指甲引起局部红肿、小破溃等。因为发现有病人在泡脚中,由于泡脚水不一定是无菌的,所以会导致局部感染,有些甚至导致局部溃烂,很难修复。

部分类风湿关节炎病人会有皮肤血管炎表现,或会有神经炎表现,该类病人对水温的把控较差,有时水温很高,但由于病人的神经受到影响,比较麻木,可能水很热,但是病人没有感觉,有可能会有烫伤。所以该类病人泡脚要特别慎重,水温不能过高。

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