首页 类风湿治疗 素食有助于类风湿的治疗吗

素食有助于类风湿的治疗吗

最后编辑于:

素食有助于类风湿关节炎的治疗吗?以植物为基础的素食实际上可能有助于缓解类风湿关节炎伴随的一系列症状,素食可以帮助减少炎症,改善肠道细菌的健康。但是,素食并非带所有的类风湿关节炎患者都有效。

研究人员说,有更多的证据表明,以素食为基础的饮食可以帮助减轻类风湿关节炎的某些症状,类似素食的饮食可以减轻炎症和改善肠道健康。

也有些研究人员说,仅坚持基于植物的饮食是不够的,一个人必须仍然健康饮食。但对于某些类风湿关节炎患者来说,素食可能比其他饮食更好。

素食有助于类风湿关节炎的治疗吗

类风湿关节炎素食背后的理论

饮食可能类风湿关节炎患者起着一定的影响作用,肠道屏障的破坏可能会使食物成分或微生物进入血流,从而引发炎症。为什么素食有效?其原因可能是由于素食已显示出减少炎症,促进健康的肠道细菌,减少类风湿关节炎疼痛、肿胀以及减少肥胖症或高体重指数。

此外,类风湿关节炎患者体重过重可能会影响药物治疗的反应,疾病缓解的可能性以及疾病死亡的风险。素食在一定程度上,使类风湿关节炎患者肠道菌群趋于均衡,体重更加健康。

个人因素

素食与许多饮食和营养方法一样,可能仅在一定的治疗基础上有效。Arthritis Foundation(关节炎基金会)指出,有关素食主义者或素食主义者的各种研究结果参差不齐。

在患有自身免疫性疾病的患者中,使用素食、不含乳制品的古饮食或生酮饮食是可以获得更好的效果。但由于耕作方式的改变,一些谷物含有农药、化肥等,这些或许会在一定程度上诱发类风湿关节炎的活动。

建议类风湿关节炎患者尽可能地尝试吃健康,干净的食物。适时的健康饮食,比如:水果、蔬菜、谷物和豆类组成的植物性饮食,会使类风湿关节炎患者关节的疼痛、肿胀和僵硬得到改善。

饮食只是类风湿关节炎众多可能因素中的一种,除饮食外,类风湿关节炎患者还应注意其他因素,比如:戒烟、适量运动等,促进身体及心理健康。而不是,只简单的采取素食饮食。

相关文章